Für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Leichtigkeit.
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Zur Verbesserung der Körperhaltung!
Was sind Faszien?
Faszien sind elastische Bindegewebestrukturen, die im Körper Muskeln, Knochen, Sehnen und Organe umschließen.
Sie geben Form und Struktur und sind am Stoffwechsel beteiligt.
Vorteile des Faszientrainings?
Bewegungsmangel, Stress und Überbelastung können Faszien verkleben, verdrehen oder verhärten lassen.
Dadurch können Schmerzen entstehen.
Durch regelmäßiges Training bleiben die Faszien geschmeidig und locker!
Mir ist es wichtig, Dich bei Deiner momentanen körperlichen Verfassung abzuholen! Gemeinsam mit Dir einen Weg zu finden, mit Spaß und Leichtigkeit wieder ein besseres Körpergefühl bei Dir zu entwickeln.
Dir Übungen für den Alltag mitzugeben, mit und ohne Hilfsmittel. Die Dir dabei helfen Deinen Körper wieder lockerer und geschmeidiger zu fühlen.
Lebensqualität, Wohlbefinden... All das rückt wieder in den Vordergrund!
Kontakt
Wellnessmassagen
Massagen, Faszien & more...
Simone Possin
Festnetz: 07135 3090152
Termine nach Vereinbarung!
